2007年 08月 18日
やっぱり、こんにゃく湿布がスゴイ! |
梅雨以降、すっごいむくむ。湿気のせいで・・・。
足がとにかく疲れてて、どうにもこうにも・・・。
暑いので、湯船には浸かりたくないし、
シャワーで済ますことが多い。
私の場合、背が低いから絶対にぺったんこの靴は履かない。
底は厚ければ厚いほど、ヒールは高いほどいい。
だから疲れるんやね。
(↑って、これをおかんに言ったら「そのこだわりはオヤジに似てしもて・・・。」と、
ちょっと可哀相がられているが。笑)
まあ、それはええとして。
夏になり、暑いからといって冷たいもんやらを体に取り入れてると、内臓が冷えてしまう。
そうすると、体内の水分排出がうまくいかない=むくみが起こってくるのである。
クーラーで冷えてるのもアリ、かといってクーラーつけずにがんばって脱水っぽくなってるのもアリ、かなりバカになっているかも。
そこで、思い出したのは「こんにゃく湿布」
(滋賀のこんにゃく、ナゼ赤い??)
毎日寝る前にやっていて、只今三日目。
いや~、すごい。何がすごいって、翌日がすごい。
体の水を濾過するシステムである「腎臓」部分に湿布すると、とにかくおしっこがすごい。色と臭いに解毒されているのが目に見える。それと、朝起きたら、確実に足がラク!
オススメ~。
腎臓:
東洋医学的には、「腎」は精(生きる根源)を蔵すると言われ、水分代謝、ホルモンバランス、生殖、成長、発育、老化、を司る。
眼、髪、耳、歯、骨、腰、生殖器などは影響下にあり、弱ってくると、疲れ眼やめまい、白髪や抜け毛、耳鳴り、歯が弱る、腰痛、月経不順、物忘れ、むくみなどを引き起こしやすい。
腎によいのは、小豆、ハトムギ、海草類、くるみ、セロリ。甘いものはよろしくない。
足がとにかく疲れてて、どうにもこうにも・・・。
暑いので、湯船には浸かりたくないし、
シャワーで済ますことが多い。
私の場合、背が低いから絶対にぺったんこの靴は履かない。
底は厚ければ厚いほど、ヒールは高いほどいい。
だから疲れるんやね。
(↑って、これをおかんに言ったら「そのこだわりはオヤジに似てしもて・・・。」と、
ちょっと可哀相がられているが。笑)
まあ、それはええとして。
夏になり、暑いからといって冷たいもんやらを体に取り入れてると、内臓が冷えてしまう。
そうすると、体内の水分排出がうまくいかない=むくみが起こってくるのである。
クーラーで冷えてるのもアリ、かといってクーラーつけずにがんばって脱水っぽくなってるのもアリ、かなりバカになっているかも。
そこで、思い出したのは「こんにゃく湿布」
(滋賀のこんにゃく、ナゼ赤い??)
毎日寝る前にやっていて、只今三日目。
いや~、すごい。何がすごいって、翌日がすごい。
体の水を濾過するシステムである「腎臓」部分に湿布すると、とにかくおしっこがすごい。色と臭いに解毒されているのが目に見える。それと、朝起きたら、確実に足がラク!
オススメ~。
腎臓:
東洋医学的には、「腎」は精(生きる根源)を蔵すると言われ、水分代謝、ホルモンバランス、生殖、成長、発育、老化、を司る。
眼、髪、耳、歯、骨、腰、生殖器などは影響下にあり、弱ってくると、疲れ眼やめまい、白髪や抜け毛、耳鳴り、歯が弱る、腰痛、月経不順、物忘れ、むくみなどを引き起こしやすい。
腎によいのは、小豆、ハトムギ、海草類、くるみ、セロリ。甘いものはよろしくない。
by mandalasoap
| 2007-08-18 10:39
| コラム